Em uma visitinha a minha prima sair com um livro sobre dieta. O livro A dieta dos 17 do Dr. Mike Moreno.
Segundo ela esse livro ajudou a conquistou a eliminação de 8 kg.
No que eu li no livro sobre altura e peso terei que perder bem mais que 8 kg.
O livro explica sobre o ciclo e objetivo, acelerado em 17 dias, ativar, conquistar e manter seu objetivo em eliminar gordura de forma continua.
Estar acima do peso é ruim, independentemente do número de quilos que deve perder. O livro promete perda de 4kg a 7kg nos primeiros 17 dias com um plano de emagrecimento rápido e elaborado para perder peso de forma rápida e duradora.
Aceitei o desafio de minha prima em seguir a dica do livro em perder peso e a cada ciclo postar pra vocês a minha conquista ou não.o programa se divide em quatro ciclos de 17 dias cada um. Os três primeiros se concentram na perda de peso e o ultimo é o ciclo de vida saudável que o leitor deve manter para não voltar a engordar.
Então cada etapa do meu ciclo vou postando aqui pra vocês !
Segundo ela esse livro ajudou a conquistou a eliminação de 8 kg.
No que eu li no livro sobre altura e peso terei que perder bem mais que 8 kg.
O livro explica sobre o ciclo e objetivo, acelerado em 17 dias, ativar, conquistar e manter seu objetivo em eliminar gordura de forma continua.
Estar acima do peso é ruim, independentemente do número de quilos que deve perder. O livro promete perda de 4kg a 7kg nos primeiros 17 dias com um plano de emagrecimento rápido e elaborado para perder peso de forma rápida e duradora.
Aceitei o desafio de minha prima em seguir a dica do livro em perder peso e a cada ciclo postar pra vocês a minha conquista ou não.o programa se divide em quatro ciclos de 17 dias cada um. Os três primeiros se concentram na perda de peso e o ultimo é o ciclo de vida saudável que o leitor deve manter para não voltar a engordar.
Comentários
Postar um comentário