Mariluce Carvalhal

Ir a praia e ter que gastar dinheiro com água, refrigerante ou até com cerveja é ruim... O ideal é ter um recipiente para conserva todo os liquidos , por isso bati pernas na cidade atrás de um cooler, infelizmente não achei um com o preço desejado por me, mais o passeio pela cidade valeu e acabei comprando outras coisas.  Não desistir do cooler não vou aproveitar deixar para comprar no dia do black frade, assim eu pude fazer umas pesquisas de preço e comparar.

A banana é composta por 75% de água, sendo fonte de vitaminas A, B, C e E, fibras e potássio, entre muitos outros. Ela é ideal para tratar cabelos ressecados e danificados, e também ajuda na redução de volume por ser seladora de cutícula. Contém ainda, aminoácidos e antioxidantes que fornecem nutrientes para os cabelos, proporcionando brilho intenso aos fios. Os nutrientes essenciais que estão presentes na gema de ovo são: proteína de alta qualidade, vitaminas como A, E, e D, elevado teor de ácidos de enxofre e de ácidos gordos. Gema de ovo é um bom condicionador de cabelo natural  porque de todos estes componentes nutricionais. O mel é um emoliente natural, isto o torna um grande condicionador para suavizar o cabelo.  É um antioxidante natural, portanto, tende a fazer o seu couro cabeludo saudável e estimular o crescimento do cabelo.  Como o mel é um emoliente, também melhora a saúde dos folículos capilares, que são responsáveis ​​pelo crescimento de cabelo.Os pesquisadores dizem

O mel é extraído do néctar das flores que fica situado na base interna das plantas, formado por água, açúcares e outras substancias em menor proporção como: aminoácidos, minerais, vitaminas, enzimas, óleos aromáticos etc. O mel  não estraga,  pode ser consumido sem prazo de validade, quando for envasado em vidros ou plásticos,  o ideal é consumir em até dois anos , pois, ele altera a cor e o paladar. Os nutrientes do mel são as  proteínas, vitaminas  e  sais minerais , basicamente os mesmos para qualquer tipo de florada, podendo alterar o aroma, a viscosidade, o sabor, e a granulação. Observar que  o mel puro açucara  porque a frutose e a glicose se separam ,  para voltar ao aspecto normal basta aquece-lo em banho maria, quanto mais escuro o mel maior o teor de sais minerais. A escolha fica por sua conta em função do sabor que mais lhe agradar. O mel tem ação antisséptica, bactericida, fungicida, cicatrizante, antianêmica, digestiva, laxativa e diurética. É indicado para

Com uma faca de ponta, contorne o topo do bolo, retire a polpa do bolo, aos pedaços, não é preciso esfarelar. Corte feito, use uma faquinha afiada e com ponta para cortar o miolo da parte de baixo do bolo e facilitar na hora de cavar, depois vai cavando o bolo com a faca ou com uma colher. Cuidado para não retirar esse miolo perto demais da lateral do bolo ou ele pode se quebrar. Retire o quanto puder com a faca e depois, vá cavando esse buraco sem atingir o fundo e as laterais. Recheie a cova do bolo espalhando até em cima e inclusive na borda, para fechar bem. Coloque a parte de cima e agora você vai cobrir. Melhor que foto veja no vídeo como eu fiz esses dois bolos ai abaixo é só clicar!!! 

Oi pessoas... Hoje o dia foi uma delicia, mais delicia mesmo foi a comida que fiz, uma deliciosa moqueca de peixe. Foi um pedido do meu marido, ontem na praia ele viu um vendedor de peixe com um peixão na mão e sentiu o desejo de comer uma moqueca hoje, então acordamos cedo fomos na praia, na barraquinha de pescador e compramos peixes e siri. Fiz um delicioso prato com os peixes que depois de comermos nos deu moleza viu...  Veja a foto abaixo da gostosura!!! Claro que não poderia deixar de filmar uma parte desse momento par  mostrar a vocês, assim vocês como de faz uma moqueca baiana. Deliciosa moqueca baiana!!! Quer ver esse momento? Então clica ai no vídeo .

Hoje foi uma tarde maravilhosa, marido de ferias e foi o primeiro dia que saímos. Passamos a tarde na praia admirando a natureza. Só que me dei conta que estou gorda, sentir vergonha de ficar de buquine na praia, para tirar a roupa e entrar no mar demorou, mais não posso me privar de curtir coisa boa só por causa de uma gordurinha aqui e ali, afinal temos que viver sem ter paranoia. Mesmo depois de me aceitar e ficar de biquíni ainda a paranoia da dieta não saiu de minha cabeça, Meninas é serio estou barrigudinha e gordinha pesando 66,7 kg isso é muito para quem tem 1.55 m. Mais a alto estima sempre... Temos que brincar com a situação e não levar as coisas com estresse!!! Veja no vídeo abaixo como foi minha tarde de praia com a minha pequena família. .